10°C
Usměvavá Lenka Urbanová se léta snaží zhubnout hlavně v dolní partii těla – její postava je totiž typická „hruška“. Tvrdí, že velkou část viny za její nadváhu nesou neutěšitelné chutě na sladké. Pro čokoládu je schopná udělat téměř cokoli. Řeší s ní každodenní stres. Jak to souvisí s její psychikou? A co na to doktorka Kateřina? Ta bude tentokrát pátrat také po psychických příčinách nadváhy
I když se Lenka snaží stravovat zdravě, moc se jí to nedaří, a tak téměř polovinu jejího jídelníčku tvoří nevhodné potraviny, především sladké. Navíc žije zejména z předvařených a zmrazených jídel. Je schopná navařit si na čtrnáct dní dopředu. Jaká je výživová hodnota hluboce zmrazených potravin? To jí vysvětlí doktorka Kateřina a Petr Havlíček.
I s pohybem je to zlé. Lenka ho příliš nemá. Žádnému sportu se ani rekreačně nevěnuje a jako jediný pohyb má venčení psa.
A jak se stravovat při zdravotních problémech, jako je lupénka nebo špatně fungující lymfatický systém?
Nenechte si ujít příběh Lenky, která se snaží začít žít zcela jinak, již ve čtvrtek 24. května od 21.20 na Prima family!
bude tentokrát pátrat také po psychických příčinách nadváhy
